Badania pokazują, że ludzie doświadczają więcej problemów ze zdrowiem i dobrym samopoczuciem, gdy czują się przytłoczeni stresującymi sytuacjami, zamiast postrzegać je jako wyzwanie.
Koncepcja pięciu języków miłości, założenie, że szczęśliwa żona, to szczęśliwe życie, a nieplanowany seks jest lepszy – to niektóre mity psychologiczne, które obala badaczka z York University.
Samorząd Województwa Świętokrzyskiego od wielu lat dofinansowuje koszty działania „Telefonu zaufania dla osób w kryzysie 195 25”. Dziś podpisano umowę z dyrektorem Miejskiego Ośrodka Pomocy Rodzinie w Kielcach Magdaleną Gościniewicz.
Korzystanie z mediów społecznościowych wiąże się z ryzykiem, szczególnie w przypadku osób o wysoce materialistycznym nastawieniu – wynika z badania opublikowanego w czasopiśmie „Telematics and Informatics Reports”.
Mamy skłonności do patrzenia na wiele życiowych sytuacji negatywnie, za szybko odpuszczamy – zauważyła Justyna Soroka, psycholog ze Szpitala Miejskiego nr 4 w Gliwicach, przed przypadającym w piątek 2 lutego Dniem Pozytywnego Myślenia.
Następstwa niepokojącego wydarzenia są bardziej pamiętne niż okres poprzedzający, sugerują badania.
U osób cierpiących na hipochondrię ryzyko zgonu z jakiejkolwiek przyczyny, w tym także ryzyko popełnienia samobójstwa, jest znacząco (o 84 proc.) większe – poinformowali szwedzcy naukowcy za pośrednictwem „JAMA Psychiatry”.
Nie znaleziono dowodów na to, że interwencje w zakresie dobrostanu psychicznego na poziomie indywidualnym, takie jak uważność, odporność i zarządzanie stresem, zajęcia relaksacyjne i aplikacje poprawiające samopoczucie, przynoszą korzyści pracownikom.
Aby zwiększyć poczucie szczęścia, wesprzeć psychikę i ciało, warto połączyć ruch z tzw. medytacją uważności – mówią naukowcy.
Długi czas dojazdów do pracy jest istotnie powiązany z nasileniem objawów depresyjnych – wykazali koreańscy naukowcy. Osoby, których droga do pracy zajmowała ponad godzinę, częściej wykazywały objawy depresji.
Zadaj pytanie ekspertowi, przyślij ciekawy przypadek,
zgłoś absurd, zaproponuj temat dziennikarzom.
Pomóż redagować portal.
Pomóż usprawnić system ochrony zdrowia.