Jak prawidłowo przystawić dziecko do piersi?Karmienie piersią jest całkowicie naturalnym procesem, więc po co zastanawiać się, jak to robić? Tak uważa wiele osób. A jednak dla kobiet żyjących w krajach wysoko rozwiniętych, które nie widzą na co dzień karmiących sióstr, matek i koleżanek, nie jest to takie oczywiste.
Czy podczas karmienia piersią można spożywać miód?Czy podczas karmienia piersią można spożywać miód? Wiem, że nie wolno go podawać niemowlętom i małym dzieciom z powodu ryzyka skażenia miodu laseczkami tężca, ale czy zakaz dotyczy także matek karmiących?
Powrót do figury sprzed ciąży, czyli tempo chudnięcia po porodzieWiększość kobiet po porodzie pragnie jak najszybciej wrócić do figury sprzed ciąży. Jest to możliwe, ale trzeba pamiętać, że okres karmienia piersią to nie jest dobry czas na „ostre” odchudzanie.
Karmienie piersią bliźniąt i wieloraczkówCzy mogę równocześnie wykarmić więcej niż jedno dziecko? Kto może mi pomóc w karmieniu piersią? Jak długo powinnam karmić piersią?
Kto to jest konsultant IBCLC/doradca laktacyjny CDL?Aby karmienie piersią przebiegało prawidłowo, konieczny jest instruktaż i wsparcie. Ale gdy pojawią się problemy, potrzeba jeszcze czegoś więcej – szerszej wiedzy, więcej umiejętności i czasu.
Wskaźniki skutecznego karmienia piersią (WSK)Niejedna mama niepokoi się, czy ma wystarczająco dużo pokarmu. Niestety, pierś nie jest przezroczysta, a podczas karmienia nie ma podziałki w mililitrach. Nie oznacza to jednak, że nie możesz obiektywnie ocenić, czy Twoje dziecko zaspokaja swoje potrzeby żywieniowe.